AGRADECIMENTOS.

                                          Mais um dia de treino, uma caminhada de 05:30h, saindo do Parque 10 até a Ponta Negra e retornando, um sol forte mas com certeza nada comparado com o Deserto do Saara.
                                          Como todo esporte com treino e determinação se consegue bons resultados, sei das dificuldades e dos obstáculos desta Aventura, alguns dizem que sou louco, concordo pois já dizia minha vó de "Medico e Louco todos temos um pouco".
                                          Quero agradecer a minha torcida, Deus, minha familia, amigos, patrocinadores e  aqueles que nao conheço mais que acessam meu blog de toda parte do mundo, os que colaboram com a compra dos DVDs, não posso deixar de agradecer as palavras de incentivo, quanto as criticas faz parte,  são bem vindas, as construtivas servem de reflexão e as negativas de energético.